állapotfelmérés
videó alapú edzésterv írásos segédlettel
2 hetente 1 alkalommal konzultáció
táplálkozási tanácsok
minta étrend
Ft 28.900
Cél az életmódformálása, helyes étkezés kialakítása, fizikai képességek javítása
mellett. A testzsírszázalék csökkentése vagy az izomzat növelése.